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Cuenco tibetano - martillado a mano

€34,80 €70,00
DESCRIPCIÓN

HISTORIA

Los cuencos tibetanos son un tipo de campana que vibra y produce un sonido rico y profundo cuando se toca. También conocidos como cuencos tibetanos o cuencos del Himalaya, los cuencos tibetanos tienen la reputación de promover la relajación y ofrecer poderosas propiedades terapéuticas.

Los cuencos tibetanos han sido utilizados durante mucho tiempo por los monjes budistas en la práctica de la meditación. Algunos practicantes, como los musicoterapeutas, masajistas y profesores de yoga también utilizan cuencos tibetanos durante su tratamiento.

Muy pocos estudios científicos han examinado el verdadero potencial de los Cuencos Tibetanos a pesar de su largo período de uso en la historia.

Uno de estos estudios, realizado por el "American Journal of Health" en 2014, examinó los beneficios de usar un Cuenco Tibetano durante una sesión de relajación de diez minutos en comparación con una sesión de relajación dirigida en silencio.

Este estudio encontró una mayor reducción en la presión arterial sistólica y en el ritmo cardíaco en personas que usaron un cuenco tibetano. Los resultados mostraron una reducción significativa del estrés en estos participantes.

Cuenco tibetano - martillado a mano

BENEFICIOS

Los cuencos tibetanos se utilizan para la relajación y la meditación con el fin de mejorar la concentración, para ayudarte a concentrarte internamente en el sonido que producen. Pueden ayudar a reducir la ansiedad y permitir una relajación profunda.

Es la vibración y la pureza del sonido lo que proporciona esta fuerte concentración al permitirle vaciar su mente.

Junto con la práctica de la meditación o el yoga, el cuenco tibetano tendrá un profundo impacto en el bienestar y la intensidad de la relajación. También se puede utilizar durante un masaje o para liberar la tensión en la mente antes de una siesta.

INDICACIONES DE USO

Para crear un sonido con un puntero, coloque el cuenco en la palma de su mano o en un cojín adaptado al tamaño del cuenco (la ventaja de un pequeño cuenco tocado directamente con la mano es que puede sentir las vibraciones del cuenco y por lo tanto sentir mejor la profunda sensación de bienestar que transmite).

Presione el mazo firmemente contra la pared interna o externa del recipiente y muévalo en forma circular. Cuando este movimiento emite un tono claro, reduzca gradualmente la velocidad del movimiento. Se recomienda que use todo el brazo para su comodidad, no sólo la muñeca.

Utiliza la vibración del cuenco una o dos veces al principio de la sesión de meditación, y luego una o tres veces al final de la sesión.

Cuando se usan tazones más grandes, es aconsejable golpear suavemente el tazón antes de iniciar el movimiento circular para disfrutar de una clara vibración.

Entonces deja que el sonido continúe, concentrando tu mente y tu cuerpo en esta suave resonancia hasta el final.

Características

  • Materiales utilizados: Cobre y aleaciones y madera
  • Tazón disponible en 7 tamaños (diámetro del tazón)
  • Entregado con el mazo de madera


Cada cuenco tibetano es fabricado por artesanos nepalíes utilizando técnicas tradicionales de procesamiento de metales, desde la fundición de metales de origen local, hasta el pulido de cuencos con forma de metal, pasando por pasos de martilleo y grabado para lograr su hermoso y único aspecto.

Cada cuenco tibetano es una labor de amor.

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